Савети, како да смршате брзо и без штете здрављу за 5, 10, 15 кг за 3 дана, недељне, месечно? Које ће бити последице крајњег губитка тежине? Преглед метода.
Ослободите се сала на стомаку и боковима уз најбоље вежбе и правилну исхрану. Сазнајте како да припремите своје тело за вежбање и какве ће вам предности ове вежбе донети.